Horários 2025/26 · atualização em breve

Treinos

Horários 2025/26

Horários de referência. A organização da nova época está a ser fechada e pode sofrer ajustes.
01

Crianças

Terças e quintas

18:45–19:45

Escola Básica Quinta de Marrocos
02

Jovens

Terças e quintas

19:45–20:45

Escola Básica Quinta de Marrocos

Atualidade

Calendário e notícias.

Calendário

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Novidades em breve.

Notícias

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Novidades em breve.

01Início da projeção
02Desequilíbrio
03Rotação
04Queda controlada
Jovem praticante a subir uma corda durante o treino

Primeira aula

Experimentar antes de decidir.

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