Dia Mundial da Saúde Mental: Eteri Liparteliani sobre a Batalha Mental do Judo
Tradução automática · original em inglêsResumo
Há muitos ingredientes para se tornar um campeão: força, disciplina, técnica, paixão e, claro, saúde mental. No Dia Mundial da Saúde Mental (10 de outubro), é um lembrete de que o que acontece na mente de um atleta pode ser tão importante quanto o que acontece no tatami. É precisamente por isso que, no início do dia da competição, Eteri Liparteliani, da Geórgia, pode ser encontrada na borda do tapete, trabalhando através de exercícios respiratórios e técnicas de visualização com ela psicóloga, faz parte de uma rotina que a ajuda a se preparar para os desafios que estão por vir. Para o campeão mundial de -57kg em 2025, o Campeonato Mundial deste ano trouxe um novo tipo de pressão. Pela primeira vez, ela estava pisando no tatami não como candidata ao título, mas como a atual campeã. Apesar de uma lesão irritante na costela, Liparteliani mostrou um enorme judo até sua segunda final mundial. Lá, ela caiu para o japonês Akari Omori e se contentou com a prata, deixando o competição com emoções mistas e mais um desafio para navegar: chegar a um resultado que ficou aquém de suas expectativas de ouro. A EJU falou com o historiador georgiano sobre o lado mental da competição e a importância da psicologia...
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World Mental Health Day: Eteri Liparteliani on the Mental Battle of Judo
There are many ingredients to becoming a champion: strength, discipline, technique, passion and, of course, mental health. On World Mental Health Day (10 October), it's a reminder that what happens in an athlete's mind can be just as important as what happens on the tatami. That is precisely why, at the start of the competition day, Georgia's Eteri Liparteliani can be found at the edge of the mat, working through breathing exercises and visualisation techniques with her psychologist. It's part of a routine that helps her prepare for the challenges ahead. For the -57kg 2025 world champion, this year's World Championships brought a new kind of pressure. For the first time, she was stepping onto the tatami not as a title contender, but as the defending champion. Despite a nagging rib injury, Liparteliani showed massive judo all the way to her second world final. There, she fell to Japan's Akari Omori and settled for silver, leaving the competition with mixed emotions and yet another challenge to navigate: coming to terms with a result that fell short of her golden expectations. The EJU spoke to the Georgian history-maker about the mental side of competition and the importance of psych…